Сценическое движение - это язык, на котором тело говорит со
зрителем. В процессе занятия на мастер - классе участники будут
учиться владеть телом как инструментом выражения, умением
существовать в пространстве, управлять своим физическим
состоянием и передавать эмоцию через пластику, познакомятся с
базовыми принципами пластического воспитания актера, научатся
слышать свое тело и использовать его как полноценный инструмент
выразительности.
В программе:
1. Разминка и разогрев:
— разогрев суставов и мышечного корсета;
— снятие зажимов в шейно-воротниковой зоне, плечах, спине;
— дыхательные практики, подготавливающие тело к нагрузке;
2. Координация и чувство пространства:
— упражнения на баланс и устойчивость;
— ориентация в пространстве: движение по точкам, работа с
уровнями;
— взаимодействие с партнером: чувствование, синхронизация,
контактная импровизация.
3. Ритмика и темпоритм:
— упражнения на внутренний ритм;
— переключение темпов: от медленного к быстрому и обратно;
— работа с музыкальным сопровождением и без него.
4. Пластическая выразительность:
— жест как носитель смысла;
— этюды на заданную эмоцию без слов;
— импровизация: рождение движения из образа.
5. Актерская физическая свобода:
— принципы биомеханики (элементы системы Мейерхольда);
— работа с предметом: как тело взаимодействует с объектом;
— мини-этюды на сценическое существование.