Искусство всегда было инструментом исследования человека.
И «путь к себе» это уникальный опыт на стыке театральных методик и психологии. Встреча с собой, своими комплексами и зажимами, безопасная и весёлая их проработка.

За два часа бережно и аккуратно, весело и дерзко, с доверием и добротой мы проделаем путь от нашего привычного «Я», с присущими ему сомнениями, заботами и страхами, к себе настоящим. Открытым, радостным, талантливым.

Мы будем говорить и дышать, двигаться и касаться, вспоминать и придумывать, плакать и веселиться. Играть - во всех смыслах этого слова.

Телесные практики, физические ощущения, игра и артистизм, взаимодействие с партнёром, доверие к нему.
Дыхательный тренинг из традиционного японского театра.
Речевые упражнения американских мастеров.
Работа с фантазией и творческим самочувствием на основе методик Михаила Чехова.
Игровая форма и этюдный метод петербургской театральной школы.